中国格萨尔文化之乡,青海果洛最美的六个旅

果洛藏族自治州简称果洛，位于青海省东南部。果洛古为党项羌地，唐后属吐蕃辖地。果洛旅游资源得天独厚，全境都焕发着藏域腹地风景殊异的民族风格以及与外迥然不同的自然人文景观，被称为中国格萨尔文化之乡。这里神奇、美丽、富饶，风光幽美奇异，有插入云天的陡峭雪峰，有遮天盖地的原始森林，有蜿蜒流淌的源头溪流，有宛如明镜的海子湖泊，有广袤千里的金色草原。下面就一起去看一下青海果洛最美的六个旅游景点吧。

一、年保玉则景区

年保玉则又称果洛山，位于果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡和白玉乡境内，主峰海拔米，是果洛藏族传说中的发源地，也是当地人心中的一座神山。年保玉则山下有多个湖泊，每到夏季时还有开满鲜花的五色草地，雪山、湖泊、花海映衬的风景堪称绝美，是很多摄影爱好者心目中的天堂。另外，山周围面积广大，其中大部分都是未经开发的原始风景，景区内可以扎营，很多户外爱好者也把这里当作徒步的优质线路。

年保玉则景区最为著名的景点是仙女湖、年保玉则主峰和妖女湖。仙女湖就在景区的入门处附近，这里的风景也最为漂亮，开阔的花海深处有一个清澈湖泊，而湖背后就是美丽的年保主峰，年保玉则最经典的照片就是在这里拍摄出来的。这里早上时景色更是奇幻，背后的山间经常有长条形的晨雾环绕，是摄影家们最爱的画面。妖女湖位于再深处一点的山间，这里的湖水呈绿色，景色也非常漂亮。除了仙女湖、妖女湖外，景区深处还有很多不为多数人所知的湖泊，总共达多个，其中较大的有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。

二、阿尼玛卿雪山

阿尼玛卿雪山又称玛积雪山或玛卿岗日，位于果洛州玛沁县西北部，是黄河源头最大的山。黄河在玛积雪山来了个度大拐弯后向东南流去，主峰玛卿岗日海拔米，正在大拐弯中央。阿尼玛卿大藏文书中意为活佛座前的最高侍者，被藏族同胞视为神山，每年都有大批朝圣者爬山涉水、风餐露宿前去虔诚朝拜，尤其藏历“马年”转山达几十万人，因为马年转山一圈等于平时的十二圈。

阿尼玛卿山，山势巍峨磅礴。山体由砂岩、石灰岩及花岗岩构成，由13座山峰组成。最高一座山叫玛沁保木拉，山峰呈锯齿重叠形，地势险峻。其中位于东北坡的哈龙冰川长7.7公里，垂直高差达0米，是黄河流域最大、最长的冰川。奇异的冰川世界，千姿百态，晶莹夺目。丰富的冰雪融水汇集成无数条涓涓溪流，蜿蜒交错，大小湖泊熠熠发光。

三、鄂陵湖

鄂陵湖又称鄂灵海，藏语称“错鄂朗”，意为“白色的长湖”，位于果洛藏族自治州玛多县境内，地处扎陵湖之东，是黄河上游的大型高原淡水湖。湖水色极为清澈，呈深绿色，天晴日丽时，天上的云彩，周围的山岭，倒映在水中，清晰可见，因此叫“蓝色的长湖”。鄂陵湖是黄河的主要水源，海拔四千三百多米，这里地势高寒、潮湿，地域辽阔，牧草丰美。清晨，湖面上笼罩着淡淡的薄雾和成群的野鸟，风景极美。

鄂陵湖与扎陵湖并称为“黄河源头的姊妹湖”，鄂陵湖与扎陵湖由一条天然堤相隔，东西窄、南北长，犹如一个很大的宝葫芦。黄河流经两湖间的巴颜朗玛山时形成峡谷，长约米，峡谷以东至湖滨是广阔的沼泽。黄河自西南流入，东北流出，因进湖泥沙较少，湖水呈青蓝色。湖中盛产冷水性无鳞鱼类，湖心的小岛候鸟群集，形成青藏高原上的另一鸟岛。湖四周是亚高山草甸，是青海的重要牧场。

四、牛头碑

牛头碑全称是华夏之魂河源牛头碑，位于果洛藏族自治州玛多县境内，地处措日尕则山的顶峰，海拔米，碑体系纯铜铸造，总重5.1吨，碑身高3米，碑座高2米，均用铜版铸模镶嵌，碑式别致。碑座正面刻有十世班禅大师和胡耀邦分别为纪念碑题写的藏、汉文的“黄河源头”四个大字，背面题写了雄厚壮丽的碑文，字体雄浑，象征着中华民族历经沧桑的悠久历史和勤劳朴实的品格。

牛头碑选择了原始图腾神圣的崇拜物——牛，以其角粗犷、坚韧、有力的造型，概括了我们伟大而坚强的民族精神，使人油然产生一种无与伦比的强烈凝聚力和向心力。依偎在古朴、雄浑、粗犷的牛头纪念碑围栏旁，那披银挂甲的巴颜喀拉山遥遥在望，高耸入云，皑皑雪山下，草原碧绿如洗。那撒满山冈、湖畔的牛羊，安然游动；黑白相间的帐篷点缀在绿绒毯上，青烟缭绕，牧笛悠悠。这优美恬淡的绝艳风景，令人乐而忘返，回味无穷。

五、扎陵湖

扎陵湖又称“查灵海”，藏语意为白色长湖，位于果洛藏族自治州玛多县境内，地处鄂陵湖西侧，距玛多县城约40多公里，是黄河上游的大淡水湖。黄河从卡日曲和约古宗列曲发源后，经星宿海流到这里，被巴颜郎玛山和错尔朵则山所阻，形成了黄河源头第一个大湖——扎陵湖。黄河在扎陵湖经过一番回旋之后，在巴颜郎玛山南面，进入一条多米宽的很长的河谷，河水在这里分成九股道，散乱地穿过峡谷，流入鄂陵湖。

扎陵湖东西长，南北窄，酷似一只美丽的大贝壳，镶嵌在黄河上，湖的面积达平方公里，平均水深约9米。扎陵湖水色碧澄发亮，湖心偏南是黄河的主流线，看上去，仿佛是一条宽宽的乳黄色的带子，将湖面分成两半，其中一半清澈碧绿，另一半微微发白，所以当地藏民称之为“白色长湖”。扎陵湖的西南角，距黄河入湖处不远，有3个面积1至2平方公里的小岛，每年春天，数以万计的大雁、鱼欧等鸟类从印度半岛飞到这里繁衍生息。

六、拉加寺

拉加寺又称嘉样寺，位于果洛藏族自治州玛沁县拉加乡麻什堂村，地处黄河北岸的阿尼群贡山下，是黄河沿岸最著名的格鲁派寺院。“拉加”系藏语译音，指四不像即麋鹿。据说拉加寺在破土动工时，发现了一只四不像，故寺院以取其名。该寺由阿柔格西创建，系色拉寺属寺。寺庙座东向西，面临黄河，寺内主要供奉的佛像主要有释迦牟尼、宗喀巴、莲花生、千眼千手观音、长寿佛、六臂反护法等。整个寺院依山傍水，地势优美。背依之阿美尼勒功山松柏苍翠，蚕丝般的细溪飞流之下，景物十分宜人。

拉加寺建筑既有藏族佛教寺院的特点，又有汉族寺院的建筑风格。全寺建筑形成一个小型建筑群，近似于中原古典园林式的建筑风貌。寺内设有总领全寺的大经堂“托桑林”，下分五院，即上下密修院、医明学院、时轮学院和旦正院。另有菩提塔一座。其中释迦牟尼殿为乾隆年代建筑，历史最久。该寺历代多出高僧，而且多有著述传世。其中西合佐桑热的《历算概要》、香萨的《证理论》、《因理论释》以及《赛康哇全集》等在藏区颇有影响。该寺的印经院曾藏有《甘珠尔》等木亥馒版5万余件。

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